Dinámica de planificación para no estresarte

¡Hola comunidad! 

Hoy quiero proponerles un ejercicio reflexivo que nos ayudará a aprender de lo vivido y a prepararnos para enfrentar con éxito el mes de marzo. ¡Será una experiencia en dos tandas! 

Primera tanda: Del mes de octubre a noviembre 
Tomémonos un momento para reflexionar sobre los últimos meses del año pasado. ¿Qué situaciones o tareas podríamos haber resuelto en esos meses para allanar el camino hacia marzo? Quizás hubo proyectos que podríamos haber adelantado o decisiones que podríamos haber tomado. Anoten esas ideas y aprendizajes.

Segunda tanda: De diciembre a febrero 
Ahora, enfoquémonos en el inicio de este año. ¿Hay algo que podríamos haber hecho en diciembre, enero o febrero para evitar sentirnos presionad@s ahora? Puede ser desde la planificación de metas hasta la gestión del tiempo. Anotemos todo lo que nos venga a la mente.

Este ejercicio nos permitirá aprender de nuestras experiencias pasadas y aplicar esas lecciones para hacer de marzo un mes más fluido y menos estresante.

¡Estoy emocionada por ver qué descubrimientos hacemos junt@s!